Entspannung für den Kopf – auf der passenden Matratze

Das Wohlbefinden des Kopfes und der Schlafzustand eines Menschen sind nahezu untrennbar miteinander verbunden und zwar in einem vergleichsweise umfangreichen Geflecht. Zum einen können Kopfschmerzen durch Schlafmangel entstehen, zum anderen können Kopfschmerzattacken auch Schlafstörungen bedingen. Oder anders ausgedrückt: Manchmal kommen … Weiterlesen

Kopfschmerzen: So kann sich das Raumklima auswirken

Kopfschmerzen sind so vielfältig wie die Betroffenen selbst. Es gibt verschiedenste Ausprägungen von Kopfschmerzen, die jeweils auf ebenso viele Ursachen zurückgehen können. Auch die Behandlungsmethoden bei akuten oder chronischen Kopfschmerzen können je nach Diagnose und Ursache sehr unterschiedlich ausfallen. Nahezu … Weiterlesen

Kopfschmerzen und Flüssigkeitsmangel: Warum Wasser manchmal besser hilft als Schmerzmittel

Nicht nur ältere Menschen trinken häufig zu wenig. Auch für Kopfschmerz-Patienten gilt es zu überprüfen, ob sie immer  genügend Flüssigkeit zu sich nehmen. Denn Studien konnten zeigen, dass zu wenig Flüssigkeit das Blut „dick“ werden lässt und der Körper auf … Weiterlesen

Hausmittel gegen Kopfschmerzen – was schon die Oma wusste

Die liebe Oma kannte damals bereits die besten Hausmittel gegen Kopfschmerzen. Dumpfes Drücken, Hämmern, Pochen oder Schmerzen, die wie ein heißer Blitz in die Schläfen schießen: Ganz egal um welche Art von Kopfschmerzen es sich handelt, man wünscht sich nur, … Weiterlesen