Kopfschmerzen und Flüssigkeitsmangel: Warum Wasser manchmal besser hilft als Schmerzmittel

Nicht nur ältere Menschen trinken häufig zu wenig. Auch für Kopfschmerz-Patienten gilt es zu überprüfen, ob sie immer  genügend Flüssigkeit zu sich nehmen. Denn Studien konnten zeigen, dass zu wenig Flüssigkeit das Blut „dick“ werden lässt und der Körper auf … Weiterlesen

Hausmittel gegen Kopfschmerzen – was schon die Oma wusste

Die liebe Oma kannte damals bereits die besten Hausmittel gegen Kopfschmerzen. Dumpfes Drücken, Hämmern, Pochen oder Schmerzen, die wie ein heißer Blitz in die Schläfen schießen: Ganz egal um welche Art von Kopfschmerzen es sich handelt, man wünscht sich nur, … Weiterlesen

Entspannungsmethoden gegen Kopfschmerzen

Kopfschmerzen können für die Betroffenen sehr belastend sein. Besonders dann, wenn bereits eine Vielzahl von möglichen Ursachen ausgeschlossen werden konnte und der Verdacht auf stressbedingte Kopfschmerzen fällt, können Entspannungsmethoden helfen, besser mit den Beschwerden zurecht zu kommen. Dieser Artikel stellt … Weiterlesen

Schlafstörungen durch Kopfschmerzattacken

Schlafstörungen durch nächtliche Migräne kann Betroffene um die Nachtruhe bringen. Ausreichend erholsamer Schlaf ist wichtig, damit sich Körper und Geist regenerieren können. Migränepatienten werden jedoch häufig von ihren Beschwerden in ihrer Nachtruhe empfindlich gestört. Erschöpfung und Konzentrationsmangel einerseits sind die … Weiterlesen