Yoga ist den meisten Europäern als Sportkurs in Fitness-Studios bekannt. Dabei umfasst die altindische Lehre weitaus mehr als eine Sammlung von Bewegungsübungen. Richtig praktiziert führt Yoga zu mehr innerer Gelassenheit und lindert so stressbedingte körperliche Beschwerden, zu denen beispielsweise quälende … Weiterlesen
Biofeedback gegen chronische Kopfschmerzen – Ob Migräne oder Spannungskopfschmerzen: Chronische Kopfschmerz-Erkrankungen beeinträchtigen den Alltag stark und machen den Betroffenen das Leben zur Qual. Medikamente helfen dabei häufig nur unzureichend. Als Alternative zu Pillen und Tabletten hat sich in diesem Bereich … Weiterlesen
Kopfschmerzen lassen sich auf verschiedenen Wegen (zB. Globuli) behandeln. Während bei leichten Spannungskopfschmerzen meist Entspannung und Hausmittel genügen, müssen bei starken Schmerzen, wie beispielsweise durch eine Migräne, verschreibungspflichtige Medikamente zum Einsatz kommen. Allen, die auf alternative Heilmethoden vertrauen, sei jedoch … Weiterlesen
Einige kleine Stiche und die Kopfschmerzen sind verschwunden? Viele Menschen sind fest davon überzeugt, dass Akupunktur der westlichen Medizin in vielen Bereichen überlegen ist. Auch gegen chronische Spannungskopfschmerzen und Migräneattacken soll die Therapie helfen, wie eine deutsche Studie belegen konnte. … Weiterlesen