Kopfschmerz – auch Schüler kennen ihn

Der bohrende Schmerz im Kopf – auch Schüler kennen ihn. Ob Konflikte in der Familie, zunehmender Leistungsdruck in der Schule oder ein Mangel an Bewegung – Schüler stehen unter Dauerstress und dieser hat seinen Preis: Rund 40 Prozent der 12- … Weiterlesen

Magnesium in der Migräne-Prophylaxe

Entscheidend für die Entstehung des Migräne-Kopfschmerzes sind die Reizleitung zwischen den Nervenzellen sowie die Regulation der Blutgefäße im Gehirn. Hier kann Magnesium eine wichtige Rolle spielen: Mediziner mutmaßen, dass Magnesiummangel die Blutgefäße im Gehirn verengt und zugleich die Nervenzellen empfindlicher … Weiterlesen

Kopfschmerzen und Ernährung: Kann man den Brummschädel einfach „wegfuttern“?

Ganz so einfach ist leider nicht: So wenig, wie es Wunder-Lebensmittel gibt, die die Pfunde schmelzen lassen, so schwer ist es, Kopfschmerzen mithilfe bestimmter Ernährung direkt zu bekämpfen. Dennoch verhält es sich so, dass ein Mangel an bestimmten Mineralien und … Weiterlesen